Three great fitness tips for your weekend workouts

Linda Rider

Hello and welcome to an additional edition of the Lounge Fitness roundup! Each Saturday, we convey you our pick of the physical fitness tales we have published more than the previous 7 days. In case you missed reading through our outstanding exercise tales, dread not, for the reason that here’s […]

3 great fitness tips to boost your workouts

Linda Rider

Hello there and welcome to a further edition of the Lounge Health and fitness roundup. Each individual Saturday, we provide you a selection of conditioning stories that you may possibly have missed. At Lounge, our purpose is to offer you with the greatest achievable conditioning tips so you can get […]

4 At home no equipment full body workouts

Linda Rider

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿ ಎದ್ನೋ ಬಿದ್ನೋ ಅಂತ ಜಿಮ್ (Health club) ಇರುವ ಕಡೆಗೆ ಓಡಿಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಲಕರಣೆಗಳ (Machines ) ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಠಿಣವಾದ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು (Training) ಮಾಡಿ ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ (Fat Decline) ಮಾಡಿಕೊಂಡು ದೇಹವನ್ನು ಫಿಟ್ (In shape) ಆಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು ಅಂತ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕೆ […]

Subscribe US Now